Как и сколько чистить зубы

Любая личная информация, которую вы предоставляете на стороннем веб-сайте, будет использоваться в соответствии с его политикой конфиденциальности. Как ухаживать за детскими зубами: дети 6—12 лет. Почему чистка зубов важна для детей в возрасте 6—12 лет?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как ухаживать за детскими зубами: дети 6–12 лет

Вы стараетесь соблюдать правила гигиены полости рта и хотите быть уверены, что ваши зубы чистые. Возможно, вам интересно, сколько времени необходимо уделять процедуре чистки зубов, чтобы получить наилучший результат.

Многие стоматологи считают, что чистить зубы следует не менее двух минут. Есть мнение, что нужно посвятить чистке зубов три минуты, по полторы минуты на верхние и на нижние зубы. Но большинство людей не делают этого. Время чистки иногда тянется слишком долго, особенно часто так кажется маленьким детям. Чтобы сделать это занятие немного интереснее, используйте таймер.

А у электронных зубных щеток бывает встроенный таймер, который поможет вам соблюдать правила чистки зубов. Значение имеет не только время чистки, но и ее техника. Поэтому не забывайте уделять внимание всем поверхностям и участкам полости рта. Делайте щеткой короткие, мягкие движения вперед-назад вдоль зубов и десен, вокруг поверхности каждого зуба.

Кончиком щетки прочищайте труднодоступную внутреннюю поверхность зубов, верхних и нижних. Кроме того, ежедневно пользуйтесь зубной нитью для очищения межзубных промежутков от зубного налета и остатков пищи. Если продолжительность чистки зубов недостаточная, то добиться чистоты не получится. На зубах останутся бактерии, которые могут вызвать серьезные проблемы, такие как гингивит или периодонтит.

Недавние исследования показали, что зубной налет может даже способствовать образованию атеросклеротических бляшек в артериях. А может ли нанести вред слишком долгая чистка зубов? Излишнее усилие может привести к истиранию эмали и повреждению ткани десен и, как следствие, к повышенной чувствительности зубов. Попробуйте почистить зубы неосновной рукой - вы можете быть удивлены тем, с какой избыточной силой вы обычно чистите зубы, даже не замечая этого!

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения. Даже учитывая тот факт, что люди чистят зубы щеткой и нитью в течение многих лет, многие из них удивляются, когда узнают, что делают это неправильно. Вот наглядный пример: вы знали, что зубы необходимо чистить щеткой в течение, по крайней мере, двух минут?

Большинство взрослых не чистят зубы так долго. Ниже описаны четыре шага, которые позволят вам быстро и легко запомнить правила ухода за полостью рта, зубами и деснами:. Необходимо чистить зубы щеткой, по крайней мере, два раза в день, используя фторидсодержащую зубную пасту, в течение, по крайней мере, двух минут, особенно утром до того, как приступить к другим делам, и перед сном.

Необходимо посещать стоматолога каждые 6 месяцев для осмотра полости рта и проведения профессиональной гигиены. Плотно оберните зубную нить вокруг зуба в форме буквы С, двигайте нить взад-вперед в направлении от себя и к себе, а также вверх-вниз с каждой стороны зуба.

Повторите для каждого зуба. Двигайте зубной щеткой в направлении вверх и вниз выметающими движениями, затем повторите эту операцию на остальных зубах. Очистите внутреннюю поверхность каждого зуба, совершая подобные движения по внутренней поверхности зубов. Кончиком щетки очистите заднюю поверхность передних зубов в направлении вперед-назад и вверх-вниз.

Использование зубной щетки и нити — это ключ к здоровой улыбке. Посмотрите наши продукты, чтобы выбрать то, что подходит именно вам. Все права защищены.

В настоящий момент вы просматриваете версию сайта RU Россия на русском языке. Back Центр здоровья зубов и полости рта. Back Продукция для ухода за полостью рта. Зубные пасты Зубные щетки Ополаскиватели для полости рта Аптечный ассортимент Другие средства гигиены полости рта. Сколько времени следует чистить зубы? Узнайте, как часто нужно пользоваться зубной нитью. Больше информации о здоровье полости рта на официальном сайте Colgate.

Узнайте, что делать если ребёнок ест зубную пасту. Узнайте как часто нужно чистить зубы взрослым и детям. Больше информации вы найдёте в центре здоровья полости рта Colgate. Ниже описаны четыре шага, которые позволят вам быстро и легко запомнить правила ухода за полостью рта, зубами и деснами: Необходимо чистить зубы щеткой, по крайней мере, два раза в день, используя фторидсодержащую зубную пасту, в течение, по крайней мере, двух минут, особенно утром до того, как приступить к другим делам, и перед сном.

Необходимо пользоваться зубной нитью каждый день, обычно перед сном. Необходимо ограничить количество перекусов в течение дня. Оберните концы зубной нити вокруг указательного и среднего пальца. Очистите жевательную верхнюю поверхность каждого зуба. Для устранения неприятного запаха, вызванного бактериями, почистите язык.

Не пускайте на самотек здоровье полости рта Использование зубной щетки и нити — это ключ к здоровой улыбке. Смотрите нас на YouTube. Belgium - Belgique. Brazil - Brasil. Canada English. Costa Rica. Croatia - Hrvatska.

Denmark - Danmark. El Salvador. Finland - Suomi. France - France. Germany - Deutschland. Greater China - Mainland. Greater China - Taiwan. Italy - Italia. Latvia - Latvija. Malaysia English. Netherlands - Nederland. Norway - Norge. Pakistan English. Philippines English. Poland - Polska. Republic of Singapore English.

Russia - Россия. Saudi Arabia English. South Africa. Sweden - Sverige. Switzerland Schweiz. Switzerland Suisse. United Kingdom. United States. Процедуры Анестезия Пломбирование зубов Лечение корневых каналов Герметизация зубов Удаление зуба Рентгенографическое исследование. Эстетическая стоматология Ортодонтия для взрослых Наращивание зуба Зубные мосты мостовидные протезы и коронки Зубные протезы Раннее ортодонтическое лечение Зубные имплантаты Отбеливание зубов Виниры.

Основы Чистка зубной щеткой и зубной нитью Визит к стоматологу Фториды Анатомическое строение зубов и полости рта Питание и здоровье полости рта Выбор средств по уходу за полостью рта Угрозы для здоровья полости рта Зубная фея.

Этапы жизни Гигиена полости рта у младенцев Гигиена полости рта у детей Гигиена полости рта у подростков Гигиена полости рта у взрослых людей Гигиена полости рта во время беременности Гигиена полости рта в возрасте старше 55 лет. Продукты по категориям Зубные пасты Зубные щётки Ополаскиватели для полости рта Аптечный ассортимент Другие средства гигиены полости рта.

Чистка зубов

Вы стараетесь соблюдать правила гигиены полости рта и хотите быть уверены, что ваши зубы чистые. Возможно, вам интересно, сколько времени необходимо уделять процедуре чистки зубов, чтобы получить наилучший результат. Многие стоматологи считают, что чистить зубы следует не менее двух минут. Есть мнение, что нужно посвятить чистке зубов три минуты, по полторы минуты на верхние и на нижние зубы. Но большинство людей не делают этого. Время чистки иногда тянется слишком долго, особенно часто так кажется маленьким детям.

Новые статьи

Чистить зубы необходимо дважды в день: утром и вечером после приема пищи в течение минут. Данная схема позволяет устранить остатки пищи из межзубных промежутков, предотвращает оседание мягких отложений на зубах и дальнейшее их обызвествление. Чистку зубов начинают с боковой жевательной группы в направлении справа налево на нижней челюсти, а затем слева направо на верхней челюсти, последовательно захватывая по зуба и перемещая зубную щетку в сторону передних зубов. Для полного удаления зубного налета с каждой поверхности зуба необходимо сделать не менее 10 парных движений зубной щеткой. Очищение наружных поверхностей производят вертикальными выметающими движениями в направлении от края десны к краю зуба, одновременно осуществляя массаж мягких тканей, что способствует улучшению кровообращения и укрепляет их.

Как правильно чистить зубы

На что надо обращать самое большое внимание, чтобы сохранить здоровую и красивую улыбку? Я постоянно повторяю своим пациентам, что индивидуальная гигиена полости рта и уход за ней оказывают огромное влияние, если хотите сохранить здоровые зубы. Только не надо говорить, что плохие зубы вы унаследовали от бабушки улыбается — прим. Чаще всего этот процесс занимает одну, в лучшем случае две минуты. Сколько времени надо уделять уходу за зубами, если вы хотите, чтобы ваша улыбка была здоровой? Я думаю, что им не хватает знаний, как правильно делать это, у них нет сформировавшихся навыков, проще говоря, эти люди не знают, что делать с зубной щеткой перед зеркалом в течение пяти минут. Используются также негодные средства, многие любят чистить зубы жесткой щеткой, которая, по моему мнению, годится только для чистки ботинок улыбается — прим. На само деле, если правильно чистить зубы и использовать щетки для чистки межзубных щелей и зубную нить, чистка зубов займет намного дольше пяти минут.

Чистка зубов - это ежедневная процедура по гигиене, которую человек выполняет в обязательном порядке. Еще в детстве нас приучают ухаживать за полостью рта: чистить зубы, язык, полоскание.

Как чистить зубы?

Зубы нужно чистить два раза в день. Чистить зубы чаще не стоит, так как слишком частая чистка зубов истирает эмаль, делая ее тоньше и чувствительнее. После еды в течение дня лучше прополоскать рот водой или ополаскивателем. Утром — после завтрака и вечером- перед сном.

Часы работы: Пн. Уважаемые пациенты!

Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта зубов, дёсен , слизистой. Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные проводятся в домашних условиях и профессиональные проводятся в стоматологическом кабинете. Сивак делали из корня дерева арак Сальвадора персидская или веток дерева ним Азадирахта индийская [ источник не указан дней ]. Использование сивака для этих целей распространено среди мусульман, а также жителей некоторых регионах и по нынешнее время, причём могут также использоваться веточки оливкового и апельсинового деревьев [3]. Большинство зубных врачей рекомендуют чистить зубы два раза в день, после еды. Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению дёсен. Во время посещения пациентом зубоврачебного кабинета стоматолог или медсестра могут показать наиболее правильный способ чистки зубов. Особенно проблемными зонами для очистки от налёта являются: внутренняя поверхность нижних резцов здесь чаще всего образуется зубной камень , внутренняя язычная поверхность нижних жевательных зубов и наружная щёчная поверхность верхних жевательных зубов, задняя поверхность последних верхних жевательных зубов. При заболевании дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Фикси - советы - Как правильно чистить зубы? - обучающий мультфильм для детей

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.