Постоянно болит голова слабость хочется спать

При этом заболевании во время сна дыхание становится очень поверхностным или даже ненадолго прекращается. Симптомы апноэ во сне — храп и частые головные боли по утрам.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Постоянно хочется спать: причины, что делать

Есть мнение, что сон — лучшая часть жизни. В это время мы принадлежим самим себе, в остальное — на кого—то работаем. Ну а если серьезно? Случается ведь, что после долгого сна так же долго не проходит сонливость. Ощущений позитива-мажора нет и в помине.

Однако непреодолимое желание клевать носом после обычного недосыпа, плотного обеда или перелета со сменой часовых поясов рассматривать принципиально не станем. Меж тем есть у постоянной сонливости причины намного серьезнее. Одно из первых объяснений — низкое артериальное давление, или гипотония. С форс—мажорными ситуациями, которые приводят к резкому падению цифр — кровопотерей, инфарктом миокарда, тромбоэмболией легочной артерии, — врачи справляются исключительно в стенах клиники.

Однако корректировать их не всегда просто. Малоприятно, что они сопровождаются слабостью, апатией и постоянной сонливостью. Люди с низким давлением плохо чувствуют себя в душных помещениях, у них часто болит и кружится голова. Все дело здесь в нарушении кровоснабжения мозга — кислородном голодании. В таких случаях вам друг и помощник — контрастный душ и пешие прогулки, тонизирующие настои и витаминные комплексы.

В общем, как ни банально, все средства из арсенала здорового образа жизни. За доставку кислорода к клеткам отвечает гемоглобин. Его главный строительный материал — железо. Понятно, что из—за дефицита микроэлемента мозг не может получить достаточно кислорода. Человека начинает клонить в сон. Но еще менее приятны появившиеся слабость, головокружение, одышка и сердцебиение. Здесь обычный биохимический анализ крови определит проблему.

И сейчас врачи ориентируются на показатель уровня не гемоглобина, а сывороточного ферритина — сложного белка, который служит основным депо железа. К слову, недостаток в организме железа — чаще женская беда.

Причины этого — кровопотери, связанные с регулярным месячным циклом или заболеваниями гинекологической сферы. Также анемия может стать уделом людей с проблемами желудочно—кишечного тракта. Ведь при энтеритах, дуоденитах, гастритах нарушается всасывание железа. Кровопотери при эрозии и язве желудка и кишечника также приводят к развитию анемии. А еще причиной может быть хроническая почечная недостаточность. Как и при полиорганной патологии у пожилых людей.

Надо сказать, что анемия хронических состояний препаратами железа не лечится. Здесь нужен комплексный подход в терапии основного недуга.

И нездоровая сонливость исчезает как дурной сон. Еще один повод провести медицинское обследование — внезапно появившиеся кожный зуд, сонливость и сильная жажда. Все это похоже на признаки сахарного диабета, когда в организме нарушается выработка гормона поджелудочной железы — инсулина.

Из—за этого расщепление глюкозы становится большой проблемой. Таким образом нарушается углеводный обмен.

И у человека возникает непреодолимое желание провалиться днем в сон. Практический совет здесь один: скорее на прием к врачу—эндокринологу, который определит, насколько серьезна ситуация. Еще один повод прийти к доктору — повышенная утомляемость вкупе с прибавкой в весе, одутловатостью, отеками, прежде несвойственной сухостью кожи, снижением памяти и медлительностью.

Среди множества обязательств которой в том числе и поддержание оптимального жизненного тонуса. А его гарантирует определенный уровень тиреотропного гормона ТТГ. Когда его недостаточно, это первый признак снижения активности щитовидки. Отсюда и нарушение обменных процессов — сонливость и лишний вес. Кстати, стоит учесть: на работу щитовидки могут влиять заболевания инфекционной природы.

Бессознательную остановку дыхания во сне врачи называют апноэ. И, надо сказать, состояние это чрезвычайно серьезное.

Обычно человек засыпает, начинает храпеть и в какой—то момент будто бы замирает. Это и есть задержка вдоха. За ночь подобные эпизоды могут повторяться множество раз. Порой по десять и более в час. Из—за вынужденных кислородных пауз, длящихся от 15 секунд до 2 минут, человек часто просыпается — ему не хватает воздуха.

И утром, конечно, чувствует себя разбитым. Именно поэтому люди с такой проблемой в три раза чаще попадают в аварии — они засыпают за рулем.

Причин апноэ может быть несколько. Одна из них — сужение просвета дыхательных путей из—за лишнего веса. К виновникам также можно причислить деформацию и заболевания глотки и носа например, искривление перегородки, полипы пр.

Помощь здесь стоит искать у врача—отоларинголога. В большинстве случаев решается вопрос радикально — корректируется хирургически. После рассказанной писателем истории в медицине и появился диагноз синдром Пиквика.

Три его очевидных признака — ожирение, сонливость и нарушение дыхания. Это становится подоплекой сердечной недостаточности и Помимо положительного действия, современные лекарства могут обладать и побочным эффектом. После приема некоторых препаратов порой появляется дневная сонливость. Как правило, после определенных антигистаминных и успокоительных средств, гормональных контрацептивов, а также гипотензивных — снижающих давление лекарств.

Если препарат входит в категорию жизненно необходимого, то по совету лечащего врача стоит подобрать адекватный аналог. Главная Сонное царство. Опубликовано: Почему постоянно хочется спать? Сонное царство Почему постоянно хочется спать? От ста и ниже Одно из первых объяснений — низкое артериальное давление, или гипотония. Не железные люди За доставку кислорода к клеткам отвечает гемоглобин. Дирижер — эндокринолог Еще один повод провести медицинское обследование — внезапно появившиеся кожный зуд, сонливость и сильная жажда.

Ночные рулады Бессознательную остановку дыхания во сне врачи называют апноэ. Кстати Ревизия аптечки Помимо положительного действия, современные лекарства могут обладать и побочным эффектом. Среда, 12 февраля года. Заметили ошибку? Подписаться на Беларусь сегодня. Написать автору. Версия для печати. Новости и статьи. Они пишут, мы празднуем.

Человеческая комедия. Партизаны Беларуси Проект Не помню. Отправить обращение.

Сонливость: причины почему хочется спать, симптомы и лечение

Начало - Полезная информация - Врачи консультируют - Почему постоянно хочется спать и одолевает усталость? У сонливости и усталости может быть несколько причин. Некоторые из них совершенно безвредные и быстро устраняемые перегрузка, недосыпание и т. Поэтому, если человек постоянно сонный и усталый, и при этом эти явления не имеют сезонного характера, обязательно следует обратиться к врачу, чтобы установить причину продолжительной усталости и по возможности быстро ее устранить. В темное время года, когда мы получаем слишком мало солнечного света, витаминов и при этом наши силы отнимают вирусы и грипп, чаще возможно появление усталости.

Почему болит голова по утрам: 5 распространённых причин

Сонливость является одной из разновидностей нарушений сна, проявляющаяся в желании уснуть в не отведенное для сна время работа, учеба, транспорт и т. Такое состояние может объясняться нарушением режима сна, чрезмерной усталость, скучным и однообразным образом жизни, что не является патологическим состоянием. Первым признаком, указывающим на угнетение работы центральной нервной системы, есть сонливость. Она обуславливается тем, что кора головного мозга очень восприимчива к влиянию внутренних и внешних факторов. Хотя данный симптом и не является основным при диагностировании заболеваний, но играет важную роль, при диагностировании от какой болезни, страдает человеческий организм. При поражениях мозга, чаще всего, повышенная сонливость отмечается при следующих патологиях:. Так как, определение повышенной сонливости, как симптома, происходит при широком спектре патологических состояний, то данный признак имеет ценность, только при фиксировании его наряду с другими симптомами, либо рассмотрении сонливости на фоне определенной прогрессирующей болезни.

Почему постоянно хочется спать?

Есть мнение, что сон — лучшая часть жизни. В это время мы принадлежим самим себе, в остальное — на кого—то работаем. Ну а если серьезно? Случается ведь, что после долгого сна так же долго не проходит сонливость. Ощущений позитива-мажора нет и в помине. Однако непреодолимое желание клевать носом после обычного недосыпа, плотного обеда или перелета со сменой часовых поясов рассматривать принципиально не станем. Меж тем есть у постоянной сонливости причины намного серьезнее.

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe. Cпасибо за то, что открываете эту красоту.

Почему все время хочется спать? Причины и лучшие способы решить проблему

Дорогая Татьяна. То, что вы описываете, явление очень частое сегодня, особенно у жителей городов. Если увеличить количество зеленой и свежей пищи, сдвинуть график сна таким образом, чтобы засыпать в вечера, не питаться зерновыми хлеб, макароны, крупы, кроме гречки после , добавить прогулки на воздухе. У вас попросту не хватает праны, которая как раз и даёт жизненные силы.

.

.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.